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四季养生与皮肤周期管理

第2任务: 季节变化对皮肤代谢、气血循环的影响机制

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任务列表

  • 第1任务: 中医五行与四季对应关系
  • 第2任务: 季节变化对皮肤代谢、气血循环的影响机制
  • 第3任务: 春季:疏肝理气(肝胆经调理)、抗敏护肤、踏青导引法
  • 第4任务: 夏季:清热降火(心经养护)、防晒修复、夏季排毒瑜伽
  • 第5任务: 秋季养肺(上)
  • 第6任务: 秋季养肺(下)
  • 第7任务: 秋季:润肺滋阴(肺经按摩)、抗干燥护理、食疗润燥方(如银耳百合羹)
  • 第8任务: 冬季:温肾驱寒(肾经艾灸)、深层滋养护理、药浴与膏方应用
  • 第9任务: 四季食疗配方设计与禁忌
  • 第10任务: 中医外治法
  • 第11任务: 客户沟通与健康档案管理,提升服务专业性

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